專家指出,線上賭博的普及性,特別是透過手機和網際網路隨時都能進行的特性,移除了傳統賭場地點和時間的限制,大幅增加了成癮的風險。Penn State Health 的 Advancement in Recovery 計畫顧問 Autumn Cessna Rothman 提到,電視節目中運動賽事投注的廣告隨處可見,讓它看起來像是一種無害的社交活動。
問題賭徒會出現失去自制力的行為,例如對家人撒謊隱瞞金錢狀況或行蹤,藏匿資金,以及無法賭博時感到焦躁不安。Janet,一名正在接受治療的賭博成癮患者分享,她以前覺得賭博只是為了好玩,但後來成為她逃避現實的管道。她建議大家遠離賭博,因為一旦沉迷,即使中大獎也難以收手,因為腦袋會不斷驅使你追求更大的勝利。針對賭博成癮的治療策略,Penn State Health 的 Advancement in Recovery 計畫提供了觸發因素圖譜分析、情緒日記,以及重新培養興趣等服務,並會建議患者使用應用程式阻擋賭博網站,以幫助他們識別並避免個人觸發點。